问题分析：您的情况常见体质虚弱、气血不足、慢性咽喉炎导致白天没精神、刷牙恶心。单用人参，效果一般不会很理想，需要调整用药治疗。
意见建议：建议平时避免过度疲劳，注意休息以免病情加重，同时补气血等治疗，如：补中益气丸、十全大补丸。祝您健康，如果您对我的回复满意，请给予评价，谢谢。