指导意见：你好，胃病主要受饮食、烟酒药物刺激、细菌感染等影响，不易根治但能控制。建议去正规医院做个胃镜，如有异常及时正规治疗，中西医结合治疗效果更好。忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，多运动增强体质且促进胃肠蠕动，养成定时排便的习惯。