指导意见：您的情况有可能是，中气不足的问题，还要注意是否有结肠炎的问题。可以检查一下肠镜看一看。可以请中医大夫看一看选择中药如补中益气汤，小建中汤加减调理治疗。避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。