问题描述：（男 , 22岁）脚踝打球扭伤，一个月了，当时拍片说轻微骨裂，扭伤的比较严重，现在脚踝处跟腱处依然肿胀，小腿有淤血，每天热敷，抹云南白药酊，之前吃了三盒伤科七味片，后来吃了3盒中华跌打丸和一些三七伤药片，现在走路跟腱两边疼，可以跛脚慢行，该怎么办