问题分析：根据病史描述考虑可能是上呼吸道感染引起的咳嗽、有痰、喉咙痛等症状。
意见建议：注意休息不要熬夜，暂时不要做剧烈运动，不要去油烟粉尘多的地方以及人多的地方，多喝温开水，忌烟酒辛辣冷的食物，注意保暖不要着凉，也不要过热，可以服用清热解毒的抗病毒药物+头孢或红霉素类消炎药物+止咳化痰药物治疗，必要时可至医院行血常规+C反应蛋白、全胸片等检查明确诊断。