病情分析：您好!乳腺结节与增生的区别，乳腺结节不是什么疾病.正常的女性体内都存在.但是乳腺增生就不一样了.乳腺增生通常会触摸到包括的存在.个别人可能还会有肿胀疼痛等.增生也要分典型增生和不典型增生之分.典型增生多是良性增生很少会癌变.如果肿块不大以观察为主.如果肿块比较大必要时候可以做个微创的小手术取出来.如是不典型增生多是癌变的可能.应尽早手术切除才是.必要时候需要做局部淋巴结的扫除.
意见建议：目前尚无确切有效的治疗方法主要用胸罩托起乳房辅助中药治疗有缓解涨疼的作用因为乳腺增生病有癌变的可能须随时就诊治疗必要时可手术!
生活护理：
要控制脂肪的摄入还应少吃煎蛋黄油甜食；多吃绿色蔬菜水果鲜鱼奶制品.甲鱼泥鳅黄鱼海参海带富含多种微量元素有保护乳腺抑制肿瘤生长的作用.菌类食物香菇银耳猴头菇等能增强免疫功能防止乳腺恶性增生.富含维生素B6和维生素E的食物如米糠酵母花生芝麻核桃都可防止乳腺恶性增生促使囊性增生康复.