从出生到现在,以前我是又瘦又黑
2016-02-20
问题描述:(女 , 19岁)从出生到现在,以前我是又瘦又黑,现在自从发育过后,出去打工后,经常吃那些油炸烧烤,变的又胖又白,有段时间经常坐,中间吃过很多种减肥产品,有瘦也有胖,怎么样可以快速的瘦下来?下面这图,是每天吃的饭菜。
医生回答(1)
吴存花
主治医师
敦煌市医院
问题分析:
你好,从你的描述和图片中的饮食来看,发胖还是你进食的油脂太多,运动太少,导致脂肪囤积,无论哪种减肥,都是要坚持的,利用药物瘦下来要坚持低脂饮食,加强锻炼。
意见建议:
减肥有很多种方法,可以口服外用减肥产品,还可以做抽脂手术减肥,也可以节食减肥,还可以运动减肥,所有方法都是有效果的,但是速度最快的就是手术抽脂了,建议根据自身情况酌情选择,减下去容易,关键是要控制。
2016-02-20