指导意见：你好，根据你的描述，考虑是上火缺水造成的鼻出血、咽喉疼痛，建议你多喝水，避免辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，口服消炎药如阿莫西林或头孢克肟等（在不过敏的前提下服用），局部含化金嗓子喉片或草珊瑚含片等，鼻腔可用红霉素眼膏涂抹改善鼻腔粘膜干燥。如果经过上述治疗症状无明显好转，建议你去医院就诊检查血常规。