指导意见：你好，舌两边有齿痕，为脾虚湿盛，如果舌苔大面积脱落，界限清楚，形似地图，称地图舌，为胃之气阴两伤。建议用中药胃苓汤合麦门冬汤加减，水煎服 。胃病三分治，七分养，注意平时饮食清淡营养，定时定量，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃生冷辛辣刺激性食物。多喝养胃的热粥。必要时请到医院做相关检查，明确原因，对症治疗。