问题分析：从你说的情况来看的话，如果确诊是慢性化脓性鼻窦炎的话，可以考虑先去耳鼻喉科清理鼻腔脓性分泌物，然后通过抗生素滴鼻剂及口服类抗生素药物治疗，大部分还是可以控制的，但是如果药物治疗无效的话，可以考虑采取手术治疗。
意见建议：建议你多注意保暖，尽量避免受凉感冒，最好是能够先去耳鼻喉科检查鼻窦的病变情况，必要时可以去做个鼻窦冠状位CT检查。