指导意见：恩没问题的小伙子。不要过分的担心一般我们亚洲人的这种心境，嗯相对的都比较的，短一些。 但这并不影响你的性生活的和谐度。 积极的加强沟通，积极地坚持锻炼，增加性生活的持续时间。 同样可以让夫妻双方，达到一个性生活的和谐。积极的规范的锻炼非常关键。 每天户外运动至少1到2个小时，以慢跑或快走的方式进行就可以。