你好，简单的办法是做爱选择男上女下的体位。射精之前，最好在你臀部下面垫上一到两个枕头，这样既能插得更加深入，同时能保证射精时精液进入子宫。射精之后，不要急于坐起来或者上厕所，保持仰面的姿势，使精液有充足的时间进入阴道。另外，你需要按照月经周期计算一下自己的排卵期，这样能增加怀孕的几率。如果都不可以，那只能去医院检查一下双方的生育能力有没有问题。