问题描述：（女 , 52岁）咽部有时有异物感，咽部痛，鼻子有些燥，有痰但吐不出，头顶紧，眼睛看东西不适，胸闷，喜叹气，睡眠不好，晨醒早，梦多易醒，有时晚上睡不觉，运动中症状减轻，晨起重，10点后减轻，晚上重。本人寒性体质，手脚凉。大便每天一次，有时大便吃力，感到有便意，大时费力。食欲好，能吃，体重正常（控制食量），有时饮水后会感到咽部不适燥，说话声亚，平均说话多咽部痛人感到累，易感冒。小便白天正常，晚上醒后有便意，但量不多，大便每天一次，有时大便吃力，感到有便意，大时费力，大便有时正常，有时会像羊屎，精神不错。综合症状有近三年时间。胸闷有近25年时间。检查:血常规、血流变、心电图、胸透检查正常，血压偏低。近几日咽部二边红痛，有异物感，鼻子不通，没感冒，请问我能用石斛泡水吗，如能一次泡几个。