动脉硬化可不可以吃菠菜
2014-12-30
问题描述:(女 , 45岁)动脉硬化可不可以吃菠菜
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析:
动脉硬化可以吃菠菜
意见建议:
对有动脉硬化的人是可以适当吃些菠菜的,菠菜中含丰富的维生素C和膳食纤维,能促进体内脂肪代谢,对软化血管是有好处的,对降血脂是有帮助的,对缓解动脉硬化是有帮助的,同时要注意多吃一些海鱼,对补充不饱和脂肪酸是有好处的,对软化血管也是有帮助的,对缓解病情有好处
2014-12-30