我今年15岁,还不到一米五
2016-02-15
问题描述:(女 , 15岁)在班上我是最矮的,想我这样的高中生有什么办法可以长高呢?
医生回答(1)
湛立忠
医师
临西县摇鞍镇乡卫生院
指导意见:
你好,你平常要多注意锻炼身体,比如蹬自行车,可以促进腿部肌肉拉长,再就是平常要多吃蔬菜肉类蛋白类,钙片也要补上。
2016-02-15