身高173体重176,体重指数
2016-02-15
问题描述:(女 , 18岁)身高173体重176,体重指数是多少,我要减多少公斤
医生回答(1)
时义稳
医师
河南省内黄县益民医院
指导意见:
根据您目前的身高来估算,你目前的体重是明显有点超重的情况,如果想要减肥的话,一般来说要减掉20公斤左右基本上就可以了,建议平时注意少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅,最重要的是要坚持做体育运动锻炼。
2016-02-15