睡眠越来越差快要崩了。从小开始
2016-02-14
问题描述：（男 , 20岁）睡眠越来越差快要崩了。从小开始晚上睡觉总想点什么，随着成长想得越多成为一种习惯,一趟在床上脑袋开始胡思乱想控制不了，每天睡上几十个中感觉还是疲劳睡眠不足。这是一种病么，要如何治疗?
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