问题描述：（女 , 59岁）我妈三个月前从梯子上摔下导致严重的腰间盘突出和头疼，针灸后腰间盘有好转，但头疼没好彻底，曾拍过CT医生说问题不大，可有时坐着好点，晚上睡觉就一阵一阵的疼，吃过正天胶囊和脑震宁颗粒，她本身也有高血压。请问有什么好的办法？谢谢！