个子长得不高，身高只有1米3几
2016-02-10
问题描述：（男 , 13岁）个子长得不高，身高只有1米3几
医生回答(1)
陈冰
医师
青州市谭坊中心卫生院
问题分析：
你好，身高与遗传有很大关系，与后天的营养和后天的锻炼还有很大的关系。根据您的年龄，正处在身体发育的关键时期。
意见建议：
建议您平时多吃一些钙含量和优质蛋白质多的食物，积极锻炼身体，特别是跑跳之类的活动，可以促进身高的增高。保证充足的睡眠，不要熬夜。
2016-02-10