问题分析：从你描述的情况来看，出现头晕，头痛，浑身无力等现象，一般考虑是有感冒的现象，有可能是身体抵抗力下降导致的，不过也有可能是睡眠不足等导致的。
意见建议：对于你的情况，如果是感冒的话，可以服用些感康，999感冒灵等药物来治疗，如果是睡眠不好的话，需要调整自己的心态，避免多思多虑，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，还需要适当的锻炼身体。