问题描述：（女 , 28岁）觉得自己可能有强迫症。生活、工作上的事情，总是喜欢反复纠结。工作要交出去的东西总是因为害怕出错，要反复核查一直到最后一刻。担心一些非常正常的，明知道不可能发生的事情。并且已经影响平时的生活，会因为担心一些事情而闷闷不乐。举个例子，在公共交通上碰到别人一下，就害怕有没有什么传染病，然后一直担心很长时间。1.这是不是属于强迫症？2.如何缓解症状，是不是有必要去看心理医生？