问题分析：腰椎间盘突出引起的腿疼麻木考虑神经卡压引起的症状。如果是不影响活动的还可以保守治疗看看。影响生活的可以考虑手术治疗。
意见建议：保守治疗主要是不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩治疗。外用贴膏口服中药治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。