病情分析：你好，你应该戒掉了，男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。早泄应该到医院确诊病因对症治疗去除病根才行。
意见建议：建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫。口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵性生活应有节制一旦有性功能障碍应正确对待心情开放生活节律对治疗要有信心食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可祝您健康