你讲的这种情况有可能和微量元素缺乏有一定的关系，从目前的病变特点看应该问题不大，适当的生活调理应该就可以恢复，可以平时适当多吃瘦肉多吃动物肝脏，适当多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，平时要积极参加体育锻炼，每天保证晒太阳半小时，促进维生素微量元素的吸收和利用