问题分析：您好！针对嗓子痛，可能是由于急性上感如咽喉炎所致，可以在当地耳鼻喉科医生检查一下明确病情后积极抗炎治疗。从中医角度看可能是由于风热上犯咽喉所致，可以在当地中医师面诊咨询诊治，配合清热解毒利咽中药内服协助治疗。 针对贫血，应该在当地血液科医生检查一下明确病情后积极抗贫血治疗，治疗包括叶酸、维生素B12等，同时可以在当地中医师面诊咨询诊治配合中药益气生血中药内服协助治疗。
意见建议：日常生活方面忌食辛辣肥腻油炸食品，保持心情舒畅避免生气，嗓子痛治好后可在当地中医师指导补益类中药，如人参、阿胶等补气生血之品。近期可以多食青菜水果。