病情分析：根据你描述的这个情况对牙龈炎最好的办法就是到口腔科去洗牙，牙龈炎就有可能是牙结石刺激牙龈引起来的牙龈炎症长期的牙龈炎症会导致，慢性的牙周病的发生，也会导致牙齿脱落的，你的这种情况应该及时治疗牙龈炎。
意见建议：建议到口腔科去做基础的治疗，鄂西牙就可以的，牙结石刺激牙龈会引起牙龈炎症牙龈炎症长期的牙龈炎症就会引起慢性的牙周病，长时间的牙周病就会造成牙齿的脱落这都是一个连贯的问题，应该及时治疗，牙龈炎引起来的问题，咽炎的问题有很多的例如初雪，牙龈肿都是牙龈炎的一个具体表现。