问题分析：你好，有胸部挤压后出现疼痛不适的现象，考虑还是由于胸壁软组织损伤引起的。
意见建议：建议患者首先注意好休息，并注意好避免剧烈运动以及过度劳累，症状严重的话及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用五灵止痛胶囊以及双氯芬酸钠缓释胶囊和维生素b1等药物口服的方法治疗，此外注意好避免感受寒凉刺激。