听说牛油果的核可以吃,但要弄熟了再吃,说和栗子味道...
2016-02-01
问题描述:(女 , 68岁)听说牛油果的核可以吃,但要弄熟了再吃,说和栗子味道差不多。可我弄熟后吃是苦涩的,请问是坏了还是就是这个味道?该如何处理?听说牛油果的核可以吃,但要弄熟了再吃,说和栗子味道差不多。可我弄熟后吃是苦涩的,请问是坏了还是就是这个味道?该如何处理?请问是坏了还是就是这个味道?该如何处理?
医生回答(1)
王凯庭
巢湖市疾控中心
健康指导:
牛油果又名“鳄梨”,其营养价值非常高,味道也很独特,果肉柔软,似乳酪,有核桃的香味,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。一般都是食用其果肉,果核一般是不吃的。
2016-02-01