心理指导：你好，记忆力下降，注意力不集中，整天浑浑噩噩的，像做梦一样，这种情况考虑可能是是出现了神经衰弱孩子，建议可以去医院神经内科就医，在医生的指导下服用相关安神补脑的药物，进行治疗，另外要注意多运动，睡前泡脚，喝热奶等，保持充足的睡眠也是很重要的，少接触手机电脑等有辐射的物品。平时睡眠怎么样？早上几点起？晚上几点睡？