感觉自己每天昏昏沉沉的，没精神
2016-01-31
问题描述：（男 , 21岁）感觉自己每天昏昏沉沉的，没精神，而且反应慢了好多睡好多还是瞌睡想睡觉，这是怎么了啊
医生回答(1)
龙其金
主治医师
枣庄矿务局滕南医院柴里分院
指导意见：
你好，感觉自己每天昏昏沉沉的，没有精神可能是亚健康，是酸性体质问题，平时你可能喜欢吃大鱼大肉，不喜欢吃蔬菜水果，造成血液酸碱度失去平衡，平时不要偷懒，要多去户外运动锻炼，不要长时间玩电脑或手机，你有可能是生活不规律，经常熬夜造成的，
2016-01-31