病情分析：对于早泄的定义，现在并无一个公认的说法，开创现代性学的大师金赛在他的名著（人类男性的性行为）中指出，四分之三的正常男人在进入阴道后平均2分钟便会射精。所以，有一种保守，但很权威的说法，凡是能够插入后才射精的，就不能算早泄。
意见建议：建议通过每天早晨的饮食，合理的膳食入手的，每天早晨起来都会给煮鸡蛋，因为鸡蛋里面富含很有影响的高蛋白质，对于快速恢复体力很有帮助，所以要想快速恢复体力，一定要多吃鸡蛋，还可以冲鸡蛋茶，也可以蒸蛋羹等，早晨多吃鸡蛋就对了。