问题分析：一般抑郁症患者会有消极的性格。在抑郁症的眼里，世上没有什么值得回味和留恋的事情。抑郁症患者不看好自己，对自己的未来也不抱有任何的希望，同时也时常把失败的原因归结在自己的身上，从而对自己进行全面的否定。这种性格类型，如论如何是不会使自己开心快乐起来的。
意见建议：建议你首先需要明确一下诊断，看看自己有没有抑郁症存在。有些抑郁症的早期，不会有非常明显的持续情绪低落，兴趣缺乏和乐趣丧失等抑郁症的核心症状，也可能会有躯体不适和自主神经症状，这是需要引起自己高度注意的。