指导意见：你现在有早泄，因为你以前有手淫的习惯，有直接的关系，原因还可能有工作劳累，剧烈运动，熬夜不注意休息，吸烟喝酒，包皮过长，前列腺增生，前列腺炎，情绪紧张等，建议你平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，不要吸烟喝酒，如果包皮过长的话行包皮环切术，到医院检查前列腺，排除前列腺疾病。房事不要过频，一般一周1到2次为好。一定要戒除手淫的习惯。平时还要注意适当的活动锻炼身体。