似乎是网络成瘾,很想戒除,不知
2016-01-30
问题描述:(女 , 18岁)似乎是网络成瘾,很想戒除,不知道应该怎么办?
医生回答(1)
庞吉成
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主治医师
淄博市妇幼保健院
心理分析:
网络成瘾是一种心理障碍,不仅不利于个体的健康发展,还成为一种日益严重的社会问题。它的形成既有网络传播特性的原因
心理指导:
网络成瘾较为严重的可以以橡皮筋代替电击。只要心中一有上网的念头不能消除就拉手腕上的橡皮筋,直到消除上网的念头为止
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2016-01-30