问题分析：你好。尿酸三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。
意见建议：尿酸高的人，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃，也不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。