问题分析：你好，你出现的耳鸣是由于疲劳，噪音环境，神经功能性紊乱，辛辣食物的刺激等因素引起的。
意见建议：用谷维素，维生素b1，b12，金纳多，甲钴胺等营养神经，改善微循环，捏鼻鼓膜吹气，压迫按摩耳屏再，锻炼鼓膜运动功能。平时注意休息，劳逸结合，忌食辛辣，避免噪音环境及佩戴耳机时间过长，多果蔬清淡饮食。