问题分析：您好，体外射精怀孕的几率为百分之一，月经来潮前同房怀孕的几率几乎为零，您可以耐心等待观察看看，月经超期后可以到医院抽血化验人绒毛促性腺激素明确是否怀孕，在月经超期一周左右就可以检测早孕试纸明确是否怀孕。
意见建议：建议您不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题！避免进食寒凉辛辣生冷刺激的食物摄入。定期医院复查。