指导意见：这是肾阴虚的症状，睡后盗汗，醒来自止，是体质虚弱的现象，阴虚生内热，热迫汗出，气虚不能敛汗，治疗宜滋阴敛汗，建议服用五味子颗粒，玉屏风颗粒，补中益气丸，或知柏地黄丸。平时饮食宜清淡营养，不要吃辛辣滋腻的食物，以防生内热。适当运动锻炼，增强体质。如果睡眠还是不能改善，可以服用安神补脑液，用热水泡脚，喝一些牛奶，帮助睡眠。按时休息，养成良好的作息习惯，调整一段时间，会有好转。希望给与评价。