老师好，请叫腰疼病，平躺腰疼，就侧躺睡，
2016-01-29
问题描述：（男 , 38岁）老师好，请叫腰疼病，平躺腰疼，就侧躺睡，老师好，请叫腰疼病，平躺腰疼，就侧躺睡，到医院检查是腰椎骨质增生，骶椎腰化。请问有好的方法吗？非常感谢
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见：
你好，初步考虑是腰肌劳损所致比如我们常用的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性，肌肉和韧带是一个道理，多休息局部热敷保暧按摩理疗避免长期一个姿势，外贴膏药或者口服消肿止痛活血化瘀的药物症状会逐渐缓解
2016-01-29