心理分析：你好，根据你的情况，不知道你平时是否也服用地西泮，用量多少，如果偶尔失眠，也不一定需要处理。
心理指导：1、如果是白天睡觉过多，偶尔是卖弄不需要处理，即使吃了6片地西泮也可能睡不着，还有就是感觉尽力特充沛，几天几夜都睡不着，九组要注意了，最好到医院就诊一下，排除疾病引起。2、平时注意生活规律，不要熬夜，有良好的生物钟，晚上不要看战争暴力等刺激性的影视节目，可以听听轻音乐，温水泡脚， 临睡觉前一杯牛奶，有助于睡眠。3、适度体育锻炼，多做如慢跑、打太极拳、快走等有氧运动。祝健康。