指导意见：您好，根据您提供的情况分析，腹痛、腹胀等，主要考虑可能是由于受凉、饮食不当、幽门螺杆菌感染等引起的消化不良所致。建议选用保和丸、吗丁啉、四磨汤口服，疗效欠佳时需要到医院检查胃镜，有助于诊断。平时注意饮食规律，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，少食多餐减轻胃肠道负担，注意腹部保暖。祝您健康幸福。