维生素C片最多能吃多长时间？
2016-01-25
问题描述：（女）听说好象不能长期服用？但安全底线到底是多长时间一直不太清楚，有了解的吗？
医生回答(1)
孙华平
主管护师
东海县人民医院
问题分析：
你好，维生素c是水溶性的，服用剂量超过人体需要量时，会溶解在血液里随小便排除，对人体健康影响不大。
意见建议：
因为或3很多水果蔬菜中都含有维生素c，只要平时饮食注意适当摄入蔬菜水果，一般不会缺乏，所以没有必要长期服用的。
2016-01-25