请问一下菜的问题哈!孕妇吃的。
2016-01-25
问题描述:(女 , 19岁)孕期早上买的猪骨头11点沾了水、洗干净了,放去冰箱速冻新鲜吗?几天新鲜呢?孕妇吃的。
医生回答(1)
陈秀红
副主任护师
磐石市医院
指导意见:
你好,早上新买的骨头当然是当天顿,营养价值最好。对宝宝和孕妇都是有一定益处。建议孕妇每天都要吃新鲜的蔬菜和水果,吃含糖和蛋白质高的富含丰富维生素的食物。这些东西既经济又卫生又有营养。新鲜。才能保证胎儿和孕妇的营养和健康。
2016-01-25