问题分析：你好：可以带孩子去正规医院的心理科或正规妇保院的儿童心理科进行心理干预，请给孩子一个轻松的家和可爱的家，多陪陪孩子和关心孩子，以便让孩子更好地恢复。
意见建议：建议及时进行心理咨询和心理干预，并多多与孩子进行交流和沟通，多陪陪孩子户外活动，家长要以身作则做好规律生活的表率，这样才可以更好地引导孩子远离过度手机带来的影 响。希望能对你有所帮助。