问题分析：成人的正常血压是高压;140-90,低压：60-90.您现在的血压偏高，一次血压高不一定是高血压，你的情况应该是感冒和服用感冒药物引起的，感冒药物中的咖啡因等物质容易引起血压升高。
意见建议：不用担心，你可以每天测量不同时段血压至少3次，连续测3天取平均值，看你的血压情况。要低盐低脂饮食，戒烟限酒，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜，注意休息不要熬夜，放松心情不要焦虑。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。