指导意见：你好，根据你的描述考虑是长期组织血液循环不畅通缺血引起的疼痛，疼痛加重考虑可能有血栓的情况，建议去医院进行静脉造影检查，明确病因，及时给以对症处理，可以静脉点滴脉络宁血塞通丹参等药物进行治疗，注意热敷按摩，促进血液循环，避免过度劳累，注意休息保证睡眠。