指导意见：你好，根据你的描述，你左肩摔伤左肩疼痛伴左胸疼痛一般是左肩外伤时左胸也有外伤，一般要拍片除外骨折，如果有骨折及时处理，如果拍片没有骨折，一般就是左胸左肩软组织损伤，一般胸部软组织损伤疼痛要比别处外伤疼痛厉害，建议现在局部可以热敷，外用点扶他林，或活血止痛膏药，口服消炎镇痛活血止痛药物如七厘胶囊及萘丁美酮等，左肩还是要适当活动，活动过少容易出现创伤性肩周炎，一般过三周疼痛就会明显减轻。希望我的回答对你有点帮助。