病情分析：注意加强身体锻炼：白癜风预防应该坚持跑步、做操，要动不要静。勤锻炼身体有助于提高身体的免疫力，预防白癜风。
意见建议：患者要先检查清楚发病诱因再针对性治疗，若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散。必须检查清楚病情的症状后对症治疗，坚持治疗。