病情分析：你好!乳腺增生是育龄妇女最为常见的疾病.可以告诉你的是乳腺增生对胎儿及孕妇本人均无任何不良影响怀孕期及哺乳期不必治疗乳腺增生.因为妇女在怀孕之后随着内分泌的变化乳房也开始发生变化如乳房开始充分发育逐渐肥大孕妇会感觉两乳胀痛不适乳晕的范围也扩大有部分人会出现泌乳现象孩子出生后进入哺乳期乳腺得到了更为充分的发育.这些对乳腺都有极好的保护作用原有的乳腺增生会变得较轻微或消失常常不治而愈.如果有泌乳现象应保持乳房清洁症状较重者就需要就医了.对于非孕期患有乳腺增生者则应调节情绪保持生活规律同时可用带钢托的乳罩将乳房托起夜里睡觉时松懈乳罩.疼痛较重的可服用一些中成药如乳痞消或逍遥散等.虽然乳腺增生目前不能根除但到绝经期会减轻或消失.
意见建议：注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。要有和谐的性生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织