便秘，睡眠不好，痰多，眼睛干涩，月经量少色黑有血块...
2016-01-20
问题描述：（女 , 49岁）便秘，睡眠不好，痰多，眼睛干涩，月经量少色黑有血块，四肢发凉，后背向有风油精一样凉冷还发沉酸痛，口苦咽喉干舌苔白。医生开过中药吃想要知道吃什么药好
医生回答(1)
陈月华
医师
阜城县医院
问题分析：
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
意见建议：
一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯 ,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善
2016-01-20